STAGES /ATELIERS et MANIFESTATIONS

ASSOCIATION GRAINE DE BIEN-ETRE

Les stages et ateliers se déroulent de 14h30 à 17h30 le samedi.

L’association est susceptible soit de modifier ou d’annuler une date.

 

-12 mars 2016 :

  • Atelier « alimentation saine et végétarienne ».
  • Découverte des huiles essentielles et Fleurs de Bach.

-26 mars 2016 :

  • Stage de yoga du printemps et yoga du cœur.
  • Découverte des Fleurs de Bach.

-30 avril 2016 :

  • Atelier « Bien-être et découverte ».

 Méthode SMART : Apprendre à gérer son stress, retrouver un équilibre de vie et garder son dynamisme.

  • Découverte des Fleurs de BACH

-14 mai 2016 :

  • Atelier "Les émotions mode d'emploi et développer le meilleur de soi-même"
  • Méditation de pleine conscience

-21 mai 2016 :

  • Stage de yoga d’été et yoga du cœur.
  • Découverte Fleurs de Bach.

-11 juin 2016 :

  • Atelier « méditation sur les chakras et yoga du cœur ».
  • Massage amma assis. (sur une chaise spécifique et dynamisant)

-AVRIL à SEPTEMBRE:

       Marche méditative le mercredi matin de 9h00 à 10h00.Départ plage de sion. (5 €/ personne)

-JUILLET et AOUT:

      Yoga sur la plage (devant le blockaus) ou salle de la FAYE en cas de pluie.

      le vendredi matin de 11h30 à 12h30 (5 €/ personne)

-15 octobre 02016

     -Stage de yoga d'automne et yoga du coeur

     - Méditation de pleine conscience

 

Tarifs : Adhérents association:40 €

 Non adhérents :55 €

 

Inscriptions : 06.50.11.14.61

 

Intervenants : GAULTIER Adéline –Yoga ,méditation, ateliers de développement personnel

                         ANCEL Catherine – Nursing touch et Fleurs de BACH

                         DEGUIL Stéphanie – Massage assis AMMA

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